Diario de tomaszstanisz, 05 abr. 18

Perfil de tomaszstanisz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Proteinowy blok czekoladowy oreo low fat ;D 200g bialka ;D

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:

3161 kcal

Grasa: 87,81g | Prot: 214,48g | Carbh: 378,12g. Desayuno: Jabłko, Lidl Chleb Drwalski, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Almuerzo: Milka Oreo, Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone. Cena: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Konspol Filety z Piersi Kurczaka Panierowane, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Pasa Bocas / Otros: Lays Prosto z Pieca Solone, Sonko Ryż Biały, Chińczyk Kurczak po Wietnamsku. más...

25 Seguidores Apoyo

Comentarios

Przepis :D

05 abr. 18 por el miembro: Titi95Titi

można przepis ? 🙄

05 abr. 18 por el miembro: natalia.m06

Prosimy o przepis!

05 abr. 18 por el miembro: biedroneczkisąwkropeczki

Podgrzewamy mleko razem z serkiem homogenizowanym, połowę ciastek oreo kruszymy młotkiem przez folie :-P Wrzucamy wszystkie składniki do jednej miski i miksujemy, przeglądamy do silikonowej foremki, upychamy tak resztę naszych ciastek i całość do lodówki na kilka godzin ;-) Składniki: 500g mleko w proszku odtłuszczone mlekovita 14 ciastek oreo :-D 30g kakao 250ml mleka 200ml serka homogenizowanego wanilia Kilka kropel aromatu waniliowego

05 abr. 18 por el miembro: tomaszstanisz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tomaszstanisz

Ver la Historia Completa

Diario de tomaszstanisz, 05 abr. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tomaszstanisz