Diario de maddytepunkt, 05 abr. 18

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Boah ruft den Notarzt! Ganz vergessen wie satt körniger Frischkäse macht :-O

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:

833 kcal

Grasa: 23,93g | Prot: 91,59g | Carbh: 65,73g. Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Clean Foods Rohpancake. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Süßkartoffel. Cena: Miracel Whip So Leicht, Weiße Champignons (Gebraten), Rührei, Sülzkotelett. Pasa Bocas / Otros: Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane. más...

2793 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Trabajo - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...