Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2012
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 78,67g | Prot: 112,09g | Carbh: 195,39g.
Desayuno: Pre-Ground Golden Flax Seed, Berries, Oats , Total 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Fresh Fruit Plate (No Dip), Caesar Side Salad, Sauteed Spinach, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Nectarines, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved), Baked or Broiled Scallops, Asparagus. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SycamoreMA
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