Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 77,83g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: Cheerios, Coffee. Almuerzo: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots. Cena: Cottage Cheese, John Morrell Ham Steak. Pasa Bocas / Otros: Pears , Grapefruit. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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