Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 24,77g | Prot: 66,35g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Banana, Myvegies Proteine in Polvere, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Vivo Meglio Latte di Soia Cacao. Almuerzo: Pane Integrale, Terra Nostra Food Seitan, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mandarino, Mela. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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