На прогулку беру с собой рабочий телефон Шагометр примерно на уровне 13т шагов Около 600 ккал ежедневно без физических нагрузок
Жду потепления и подключаю велосипед Будем гонять с хасятом по парку
|
682 kcal
|
Grasa: 21,22g | Prot: 67,43g | Carbh: 59,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Совок Тунец Натуральный, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksaname4ta
|