Diario de Vanilla_K, 03 abr. 18

Буду делиться Своими результатами по воскресеньям. Распишу, думаю подробно, если вам интересно узнать, добьюсь ли я своей цели,а именно похудеть на 5 кг за 30 дней, то Подписывайтесь на меня,это огромная мотивация для меня, ведь просто не хочется подводить

---

1379 kcal

Grasa: 60,48g | Prot: 56,70g | Carbh: 149,22g.   Desayuno: Кунцево Воздушная Пшеница, Вятушка Молоко 3,5% . Almuerzo: Своя Компания Борщ со Сметаной, Куриные Котлеты. Cena: Бризоль, Капуста Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Рис Вареный, Бутерброд с Сыром, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. más...