Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 125,74g | Prot: 67,78g | Carbh: 30,76g.
Desayuno: Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Bonfesto Маскарпоне, Льняные Семена, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Оливковое Масло, Петмол Сливки 22%, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%. Cena: Куриный Бульон, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Bonfesto Маскарпоне, Зеленые Оливки, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мааг Семечки Очищенные Необжаренные. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.elesina
|