|
Jangan nanya lagi: "DOSA ngak ya makan ini....???"
Diet itu kagak usah lebay deeyyy
|
1576 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 72,80g | Carbh: 230,49g.
Desayuno: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Quaker Instant Oatmeal, Bio Kul Blueberry Yogurt, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Mentega, Gula Pasir, Kopi. Almuerzo: Ikan Tuna, Telur Rebus, Nasi Bakar Jamur Putih, Buah Naga. Cena: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur, Starbucks Caffee Latte. más...
|
|
2255 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
@meyanti : bu mel dokter ya? boleh tanya dikit ya. aku flu berat. udah konsumsi vitamin C , jeruk lemon dll biar flu nya cepet ilang tapi masih ttp flu. sementara sabtu aku mau married, tmn kantor nyaranin untuk suntik vitamin C. perlu kah untuk suntik vitamin C biar flu nya ilang ? rencana hari ini mau ke dokter. 😢
03 abr. 18 por el miembro: poerwa_sarie
|
Makan temen dosa ga kak 🤣
03 abr. 18 por el miembro: alifiazhrthl
|
@melyanti kmrn aq udah tanya d jurnal nya tp blm dijawab, skrang boleh tanya lg y... sbnrnya penambahan rasa atau bumbu ada pengaruhnya g sm diet qt.
04 abr. 18 por el miembro: alyza-artiana
|
minum obat flu dan tidur 4 jam. trus bangun, makan, minum obat flu trus tidur lg. istirahat yg utama utk flu.
06 abr. 18 por el miembro: MelYanti
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MelYanti
|