Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 20,49g | Prot: 36,88g | Carbh: 72,90g.
Desayuno: Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Ярмарка Булгур, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Останкинский Творог Обезжиренный, Перепелиное Яйцо. Cena: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gloriandr
|