|
No cóż? Były święta....
|
119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 47,51g | Prot: 78,92g | Carbh: 124,33g.
Desayuno: Sante Otręby Owsiane, Jagody Goji, Migdały, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Cynamon, Nasiona Siemienia Lnianego, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Bio-Active Herbata Czerwona, Podwójne Espresso z Ksylitolem. Almuerzo: Sałata, Pastrami Wołowe (Suszone), Chleb na Zakwasie. Cena: Basia Ogórek Kiszony, Szalotki lub Dymki, Pomidory, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Sokołów Schab ze Śliwką. Pasa Bocas / Otros: Sottile Gusto Pesto Czerwone, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Seler Naciowy, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Jabłko. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ale chyba najbardziej zaszkodziły przygotowania..... próbowanie....doprawianie.... próbowanie.....smakowanie..... jeszcze coś dodać .....spróbować.... posmakować......
03 abr. 18 por el miembro: bacharetro
|
I tak masz szansę mnie dogonić, bo ja nabiłam więcej niż Ty i jesteś już o krok. I to nawet nie przez święta, bo nie obchodzę, ale skusiłam się na to co przygotowywałam dla męża i cóż, naż...jadłam się, a tam było mnóóóstwo nietolerantów.
04 abr. 18 por el miembro: iwcia 54
|
Oj! Nie jestem pewna bo coś mi się całkowicie roztrybiło i dziś znowu było więcej...
04 abr. 18 por el miembro: bacharetro
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bacharetro
|