Diario de Vanilla_K, 02 abr. 18

Как же себя мотивировать на похудений ?
Самое главное правило для меня - нельзя думать ,что я худею . Как только я говорю себе , что я на диете , ноги сами идут к холодильнику) Я стараюсь думать ,что ПП - это мой обычный образ жизни , что мне это нравится

---

1252 kcal

Grasa: 44,47g | Prot: 58,06g | Carbh: 152,31g.   Desayuno: Кунцево Воздушная Пшеница, Вятушка Молоко 3,5% . Almuerzo: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Бризоль. Pasa Bocas / Otros: Дюкан Галета. más...