Diario de videobiker, 02 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2018:
1386 kcal Grasa: 50,18g | Prot: 155,14g | Carbh: 101,85g.   Desayuno: Walnuts, Baby Spinach, Bananas, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored. Almuerzo: Quest Chocolate Cereal Protein Bar, Cento Artichoke Hearts, Melissa's Butternut Squash, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dole Frozen Strawberries, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored, Bananas, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Oh Yeah! One - Cinnamon Roll. más...
2805 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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