Diario de TsValerie, 02 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
90 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2018:
1627 kcal Grasa: 68,92g | Prot: 115,34g | Carbh: 135,05g.   Desayuno: Мёд, Милава Сулугуни, Витамин Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Киви, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Великоросс Ролл с Курой и Беконом. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Белая Дача Салат Айсберг, ARO Горбуша Натуральная . Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Капучино , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Champ! Protein Bar, Милава Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. más...
2192 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TsValerie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.