Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 90,82g | Prot: 48,59g | Carbh: 70,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Fazer Конфеты Гейша, SPAR Булочка с Натуральными Сливками, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Ленивые Голубцы. Cena: Jameson Виски, Водка, Водка (45 Градусов), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Помидоры, Сосиски Молочные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Андреевский Кондитерский Дом Заварное Пирожное со Сливками (Шарики). más...
|
|
2343 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Muay Thai - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.danger
|