Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 105,67g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Кофе, Усладов Торт Тирамису, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Landers Сыр Famiglia 30%, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Красный Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Итальянская Лепешка Фокачча, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%. Pasa Bocas / Otros: Интелл Финики, Parmalat Молоко 3,5%, Курага, Кофе, Lactica Греческий Йогурт, Hortex Клубника Замороженная. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gagavira
|