|
олашки из овсяной муки на кефире 270kkal на 100 gr
|
1304 kcal
|
Grasa: 59,94g | Prot: 78,81g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Магнит Сыр Маасдам, Кексы из Овсяных Отрубей, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи Тушеные, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Салат из Свеклы с Чесноком, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. Cena: Сахар, Брусника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Сыр Маасдам, Kinder Шоколад, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Капуста. más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Step - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofahka
|