Diario de Autumn Pearl, 31 mar. 18

как то просила салат без сухарей:)) нормально реагируют)) 

Я как-то просила кусок сливочного масла и мазала его на котлету - тоже нормально ))) 

Когда спросила в ресторане про сало, предложили нарезку к водочке))) но за 100 рублей просто напахали сала грамм 50. Можно-можно ходить в ресторан на кето, но отовсюду надо ждать подвоха - то бальзамик в салате, то утиная ножка в глазировке. Во вторник день рождения, хочу с подругой в паб сходить - заранее побывала и сфоткала меню - буду вычитывать на предмет кетоеды ))) 

А что с бальзамиком? Я его и дома ем ))) И гранатовый соус тоже, его же грамм 5 идёт, сахара там незначительно получается. Гораздо коварнее крем-супы, их крахмалом загущают или картошкой. В пабах я колбаски всякие уважаю и ребрышки-барбекю. 

Буквально на днях где-то прочитала, что это ужас-ужас сколько углеводов. А поскольку я только месяц, то пока осторожничаю. 

Смотря сколько съесть)) Если стаканами не пить - нормально. Хотя, конечно, когда совсем никаких сомнительных продуктов не ем, и вес не скачет, и самочувствие отличное. 

Это сырое мясо, да?  

bshn , ага, сырое)))