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giuliat_89
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31 mar. 18
Diario de giuliat_89, 31 mar. 18
Perfil de giuliat_89
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AAA cercasi esperti in spannometria.
Secondo voi una fetta di torta alla frutta ( quella con la frolla, la crema pasticciera e i frutti di bosco freschi) quante calorie può avere grossomodo? Non trovo niente di simile su fs! 😊
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2018:
1403 kcal
Grasa: 42,78g | Prot: 44,74g | Carbh: 210,45g.
Almuerzo:
Wakame, Hosomaki, Uramaki.
Cena:
Banana, Lattuga, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Patata Americana.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Gold Bunny Cioccolato al Latte , Landolfi Crostata ai Frutti di Bosco.
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Circa 250
31 mar. 18 por el miembro:
_vale_c_
ah boh buono! pensavo quasi il doppio! :)
31 mar. 18 por el miembro:
giuliat_89
Devi cercare il singolo ingrediente e vai a occhio Tipo Pasta frolla 50g Crema pasticciera 100g Cioccolato 20g ...
31 mar. 18 por el miembro:
Goanapsy
Ho inserito le calorie di una fetta di crostata con marmellata ai frutti di bosco. Mi interessava quantificare a grandi linee! Alla fine è Pasqua, poteva andare peggio 😜
31 mar. 18 por el miembro:
giuliat_89
Grazie!
31 mar. 18 por el miembro:
giuliat_89
Dipende... è fit?? >_<
31 mar. 18 por el miembro:
GufettaPJ
Su FS c’è la voce “pasta frolla con panna e frutta”.... magari può avvicinarsi 😊
31 mar. 18 por el miembro:
diglio81
Per me una fetta di grandezza "standard" sarà sulle 300 kcal
31 mar. 18 por el miembro:
Gian80
Si anche io ti avrei detto 280/300
31 mar. 18 por el miembro:
valentina.miele85
Saranno 300-400 kcal
31 mar. 18 por el miembro:
Liuppy
È cmq Pasqua !!! Basta non esagerare 😎💪🏼😉🤗
31 mar. 18 por el miembro:
Liuppy
Grazie a tutti! Abbiamo mangiato una torta piccola (20 di diametro) divisa in tre, quindi alla fine ho segnato 430 kcal 😊.
31 mar. 18 por el miembro:
giuliat_89
@giulia in questi giorni mi sa che metteremo tutti un " q.b." sulle calorie 😂😂😂 giorni di sballo totale, ma si dai, ogni tanto va bene, riattiviamo il metabolismo !💃hole!
31 mar. 18 por el miembro:
catia.z
ciao buona pasqua a tutti. mi sapete dire come si fa la cremina al cacao?
01 abr. 18 por el miembro:
melix 50
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