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Mahlzeit
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1788 kcal
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Grasa: 81,64g | Prot: 183,42g | Carbh: 84,59g.
Desayuno: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Eiweißbrot, Pferdewurst. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Tomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Eiweißbrot. Cena: Alnatura Salatkerne Mix, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Süßkirschen, DM Leinsamen Geschrotet, Ganye Getrocknete Sesamkerne. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Tomaten, Eiweißbrot, Bio-Verde Frischer Brot-Aufstrich Paprika & Knoblauch, Pferdewurst. más...
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2865 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Descansando - 10 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Body Pump - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Nehm ich auch.....mit dem 100ter
31 mar. 18 por el miembro: Uwe Klitsch 1
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31 mar. 18 por el miembro: nici003
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31 mar. 18 por el miembro: emmra
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