Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 61,57g | Carbh: 383,79g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Twirl bar, Quavers, Oat Bran, Shortbread, Banana Muffin, Multigrain Bread. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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