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meal prep Night *****
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870 kcal
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Grasa: 59,00g | Prot: 82,00g | Carbh: 0,00g.
Desayuno: Trader Joe's Clarified Butter (Ghee), Kroger Whole Eggs (Medium). Almuerzo: Trader Joe's Clarified Butter (Ghee), Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Kroger Whole Eggs (Medium). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), 365 MCT Oil. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
TRX - 35 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sappiresiren
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