|
ну неплохо так. я даже лучше себя чувствую с белками
|
1759 kcal
|
Grasa: 62,47g | Prot: 156,46g | Carbh: 139,11g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мусс Яблочный, Запеканка с Яблоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Котлеты из Семги, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Nesquik Какао, Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Assortel Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Midasik
|