Diario de FedyaGYM, 30 mar. 18

Всех приветствую . Вот ещё результаты моих подопечных .Двое детей . Возраст ~43 ( секрет 😄) Результаты без физ нагрузок ! Добились результатов Без больших дефицитов и были конечно же срывы . Разница в весе 10 кг примерно .

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
1424 kcal Grasa: 8,98g | Prot: 104,71g | Carbh: 232,78g.   Desayuno: Золотое Утро Оладьи по-Домашнему, Ратибор Варенье Абрикосовое, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. Almuerzo: Parmalat Молоко ,05% Low Lactose, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. más...

31 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
Красивые платья😊 
30 mar. 18 por el miembro: хедишка
А за какой срок? 
30 mar. 18 por el miembro: хедишка
А за какой срок? 
30 mar. 18 por el miembro: хедишка
Особо не видно разницы🤨 
30 mar. 18 por el miembro: gritsaika
Так и знал надо было другое фото скидывать , эх .  
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM
Вас зовут Федя,а на фото явно не Федя😅,а кто?  
30 mar. 18 por el miembro: хедишка
А я вижу разницу, но мне показалось разница -5 кг 
30 mar. 18 por el miembro: тер
Хедишка , прочитайте внимательно описание к фото 
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM
Ну обманывать мне не за чем , 10 кг скинули и то синее платье теперь весит как на девочке маленькой 
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM
Очень заметно. 
30 mar. 18 por el miembro: Alla Alisa
чет как-то разницы не наблюдается 
30 mar. 18 por el miembro: Panthera_Tessa
Может и фото не хорошее для сравнения , но я чётко вижу . Может кто то плохо видит ) Ну ничего следующие фото будут лучше !  
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM
За сколько? 
30 mar. 18 por el miembro: tanya-23-223
просто надо было для сравнения тоже однотонное что-то надеть) потому что полоска горизонт зрительно сама по себе расширяет, хотя по мне видно что фигура изменилась  
30 mar. 18 por el miembro: mama.murada
12-14 недель . По весу не сильно , мы очень сильно объемы скинули . Обязательно напишу позже , какие были объемы и какие стали . 
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM
У меня есть фото в этом же синем платье до и после , просто это красивее вот и выложил ) ну извините , что не угодил 😂 
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM
ой,поделитесь пожалуйста... Как же заставили худеть?у меня вот силы воли вообще нет,а так хочется похудеть.Постоянно срываюсь... 
30 mar. 18 por el miembro: Юля Мацькович
Лично я вижу огромную разницу 
30 mar. 18 por el miembro: Melissa__7
Честно , это все зависит от головы ! У меня есть подопечные которые ну не могут не срываться , хотя еды куча , все их любимые продукты , но нарушают режим . Чаще такие люди за 100 кг . У меня даже женщина диабетик 2 типа , на гормоны заменительнлй терапии щитовидки , ни разу не сорвалась , даже на своё др . И результаты просто супер ! Сахар с 18 упал до 6,8 , эндокринолог её в шоке . Я не преувеличиваю ! 
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM
Спасибо каждому за отзыв , хоть он плохой или хороший . Для меня и моих подопечных важно . 
30 mar. 18 por el miembro: FedyaGYM

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FedyaGYM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.