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1700 kcal
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Grasa: 66,78g | Prot: 89,07g | Carbh: 177,08g.
Desayuno: Café Café Noir, Lait Écrémé 0% Jibal Lait Écrémé 0% Jibal, la Vache Qui Rit Triangle, Pain de Blé Entier. Almuerzo: Bouillon de Boeuf, Huile de Tournesol, Viande, Chou Vert Cuit, Navet Cuit, Potiron, Courgette, Carrotte Cuite Carotte Cuite, Couscous (Cuit). Cena: Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre Frites, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Riz Blanc, la Vache Qui Rit Triangle, Thon à l'Huile (en Conserve), Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Viande. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
30 mar. 18 por el miembro: mohcin123
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Khodera w le7am li begha yede3af yebeda bel khodera tayecheba3e 3ad yakol wahed chewia dial le7am w couscous
22 jul. 18 por el miembro: iman_nour
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