Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 95,47g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Кофе с Молоком, Дмитрогорский Продукт Сервелат Зернистый, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлеб Бородинский, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Куриный Рулет, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|