|
Полчаса усердной тренировки 💪🏻 Восстанавливаем энергию с помощью вкусняшек. С кофе получается очень сытно, след приём пищи теперь только обед..
|
649 kcal
|
Grasa: 16,44g | Prot: 43,45g | Carbh: 85,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Nestle Lion White, Мёд, Перекресток Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Миндаль, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Апельсины. más...
|
|
951 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Cocinar - 10 minutos, Ducharse - 7 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Apple Health - 18 horas y 18 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Алексеева
|