белковые прелести, наконец то *-* так устала и вымоталась что не знаю как проводить тренировку(
|
1761 kcal
|
Grasa: 67,33g | Prot: 137,72g | Carbh: 146,13g.
Desayuno: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, 7 Days Cake Bar с Кремом Какао, 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль". Almuerzo: Кексы с Черносливом, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Запеканка с Яблоком, Протеиновое Мороженое, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Растительное Масло, Котлеты из Семги. Cena: Nesquik Какао, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Midasik
|