Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 30,77g | Prot: 139,75g | Carbh: 26,01g.
Desayuno: Scrambled Egg, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Jungle Oats, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: I&J Hake Fillet, USN Protein Shake. Cena: Chicken Breast Meat, Roast Beef, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Woolworths Fat Free Feta, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt. más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenana12
|