Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 80,20g | Carbh: 239,72g.
Desayuno: Rispentomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Rucola , Ener Bio Roggenvollkornbrot . Almuerzo: DM Bio Cornflakes Ungesüßt , Milbona Skyr Himbeere. Cena: Gelbe Paprika, Spargel (Frischware), Tomatenmark, Kaufland Mozarella Light, REWE Beste Wahl Frischer Pizzateig mit Feinem Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Cornflakes Ungesüßt , Äpfel, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Mandeln. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackyko
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