Diario de MinLara, 28 mar. 18

Ja nazywam ten posiłek - euforia. Po zrobionych ćwiczeniach się należy :)

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
902 kcal Grasa: 12,25g | Prot: 79,12g | Carbh: 117,33g.   Desayuno: Majonez, Pomidory Koktajlowe, Jajko Gotowane, Wasa Żytnie na Zakwasie. Almuerzo: Cytryna, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Cena: Ogórek Kiszony, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone). Pasa Bocas / Otros: Wasa Żytnie na Zakwasie, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Jacobs Cronat Gold, Nesquik Kakao, Naturavena Mleczko Sojowe. más...
2609 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Dałaś radę, jeść pałeczkami?  
28 mar. 18 por el miembro: K1C1A
Ja już chyba wszystko daję radę nimi jeść. Bardziej mi smakuje, a do tego jem powoli co kiedyś przy widelcu i gotowaniu mojej rodziny (obłędne) było niemożliwe. 
28 mar. 18 por el miembro: MinLara
A gotowanie to tak genetycznie z obu stron xD 
28 mar. 18 por el miembro: MinLara

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MinLara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.