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seneng banget hari ini banyak proteinnya hehehe
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958 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 66,18g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, So Good Sozzis Sapi. Almuerzo: Jagung Manis Kuning, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sosis Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Susu Kedelai, Fitbar Fruits Fitbar. Pasa Bocas / Otros: Tong Tji Green Tea Jasmine, Roma Sari Gandum, Pepaya. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Cardio - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de gainmusclewithme
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