Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 101,50g | Carbh: 140,46g.
Desayuno: Aldi Sommer Blüten Honig, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Eifler Roggen Eifler, Butter. Almuerzo: Gouda Gerieben, Fitline Frischkäse 0,2%, Natives Olivenöl Extra, Cremefine 15%, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Cena: Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, REWE Bio Vollkornbrot, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Harzinger Minis mit Kümmel, Alpenmark Käse-Snack Light. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfinchen
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