Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 199,41g | Carbh: 152,81g.
Desayuno: Gartenkrone Winter Frucht-Mix, Ener Bio Haferkleie, Milfina Magerquark, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Almuerzo: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Lidl Rindergulasch. Cena: Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Milbona Käse in Salzlake, Cucina Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Яблоко. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donkikot
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