Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 82,38g | Prot: 65,22g | Carbh: 225,72g.
Desayuno: Торт, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almuerzo: Киви, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Мираторг Шницель из Свинины, Растительное Масло, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ярмарка Нут Вареный. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ярмарка Нут Вареный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Восход Торт Домашний со Сметаной, Магнит Груша Китайская, Lay's Чипсы, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Семена Льна, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
|
2278 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияП81
|