Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 115,38g | Prot: 125,42g | Carbh: 31,97g.
Desayuno: Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Bulletproof Coffee. Almuerzo: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Myprotein Protein Pancake Mix. Cena: DM Bio Kokosöl, Edeka Elstar Apfel, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut, Rinderhackfleisch, Milbona Naturjoghurt. más...
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3845 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Sentado - 4 horas, Cardio - 7 minutos, Cocinar - 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Apollo56
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