Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
513 kcal
|
Grasa: 11,57g | Prot: 59,02g | Carbh: 42,06g.
Desayuno: Зеленый Чай, Савушкин Творог 1%, Кукурузная Каша на Молоке. Cena: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Спаржа (Свежая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
|
1819 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya_milashka
|