|
Мой идеальный вес по разным формулам... еще там было и 65 кг.. это просто перебор))
|
1566 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 77,57g | Carbh: 180,87g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Кофе, Яичница, Белый Хлеб. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Золотой Век Халва Тахинная, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Corin Corn Попкорн Карамель, Соль. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Pesas - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Google Fit - 18 horas y 50 minutos. más...
|
|
 Comentarios
25 mar. 18 por el miembro: mari_ruru
|
Потому что так и есть. Вес - далеко не главное. Одна девушка в 55-60 кг выглядит спортивной, подтянутой, стройной и сексуальной, в другая, с таким же ростом, полноватой. Не зря норма имт растянута где-то на 10 кг
25 mar. 18 por el miembro: Impossible girl
|
25 mar. 18 por el miembro: yanaleons
|
mari_ruru - калькулятор массы тела
yanaleons
https://beregifiguru.ru/Главная/Калькуляторы-тела
25 mar. 18 por el miembro: lolitakoshechkina
|
25 mar. 18 por el miembro: lolitakoshechkina
|
Попробуйте этот http://www.hudeika.ru/calc_zhir2.html
25 mar. 18 por el miembro: abtank
|
Один вес не показатель, главное состав, 60кг жира и 60кг мышц по разному смотрятся.
25 mar. 18 por el miembro: abtank
|
|
Peso Histórico de lolitakoshechkina
|