Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 129,87g | Carbh: 140,78g.
Desayuno: Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Спартак Вафли Черноморские, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное, Банан, Изолят, Савушкин Молоко 1,5%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Сладкий Красный Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Молоко 2,8%. más...
|
|
300 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|