Wünsche euch einen schönen Sonntag🙋 mein Mittagessen hat 414 Kalorien
|
1686 kcal
|
Grasa: 65,31g | Prot: 95,53g | Carbh: 172,93g.
Desayuno: Steinecke Laugenecke, Kürbiskernbrötchen, Granatsplitter, Popp Eiersalat, Kaffee mit Milch, Magerquark, Aldi Kochschinken. Almuerzo: Tomaten, Zwiebeln, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Magerquark, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Lidl Berliner, Magerquark, Heidelbeeren. más...
|
|
3569 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 2 horas y 30 minutos, Cross Training - 45 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos. más...
|
|
Comentarios
Ooooh, Pellemänner! Hatte ich lang nicht mehr. :)
25 mar. 18 por el miembro: Schalkerin1904
|
Im Moment ess ich die Kartoffeln lieber, wie Spätzle oder Reis 😋
25 mar. 18 por el miembro: nici003
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nici003
|