|
В связи с отсутствием прогресса в последнее время решила подвести итоги за 9 месяцев другой жизни😁 26 июня 2017 / 25 марта 2018
вес: 94.5/80.3 (-14.5 кг)
ОГ: 115/103 (-12 см)
ОТ: 93/81.5 (-11.5 см)
ОБ: 115/102.5 (-12.5 см)
бедро правое: 64/58 (-6 см)
бедро левое: 63/58 (-5 см)
Вот такие не очень качественные результаты🤔
Доброе утро!☕🌞
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
1 a 20 de 25
 Comentarios
Ничего себе некачественные!!!! Вы просто молодец!!! Главное не то, что на весах, а то, что вы довольны собой, у вас НОВАЯ, более качественная, здоровая жизнь! А отвесы придут! Удачи! 🤗
24 mar. 18 por el miembro: Missis_Marysya
|
ооо ,хорошие результаты у Вас .Идея тоже хорошая,пойду свои посмотрю,а то тоже прогресса не вижу,замотивируюсь)
24 mar. 18 por el miembro: Julietta1103
|
Missis_Marysya, спасибо! Просто я наверное ожидала большего😊 изменения в зеркале есть, но хочется чтобы и вес уже приближался к цели😊
24 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Julietta1103, спасибо! Я решила перед сегодняшней тренеровкой результат посмотреть😊
24 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Замечательные результаты. Тоже так хочу！вы много сбросили, да и по сантиметрам здорово！
24 mar. 18 por el miembro: larisaart
|
24 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Танюшка, не наговаривай на себя! Очень хорошие, очень качественные результаты! Ты умница!😃😘
25 mar. 18 por el miembro: ryzhik_86
|
Юлечка спасибо! Не наговариваю😉 самокритична я, но что поделать🤗
25 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Все просто супер!!! Лучше стабильно в месяц терять 1,5-2 кг, так сказать медленно, но верно 👍🏻 чем голодом морить себя и потом срываться.
25 mar. 18 por el miembro: genr_
|
genr_, спасибо! Это правда😊
25 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Наташа🤗 Спасибо! я тоже хотела бы забыть эти цифры которые со мной приключились😁
25 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Танечка, самокритика это хорошо, это мне всё знакомо:) но ты умаляешь и обесцениваешь свои заслуги и достижения, а они огого какие! Не скромничай, ты умница и молодец!😘
25 mar. 18 por el miembro: ryzhik_86
|
Юль, да меня и тренер ругает что я себя накручиваю, но вот такая я🤗
25 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
15 кило это некачественные???? Да все отлично идет, кожа успеет восстановиться))
25 mar. 18 por el miembro: Thalichka
|
Thalichka спасибо! Коже помогаю - скрабики, кремики🤗
25 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Объёмы на ура, поздравляю! Какими кремами предпочитаете пользоваться?
25 mar. 18 por el miembro: geny_1983
|
Вот да, кстати, я пользуюсь GUAM, мне советовали Mustela
25 mar. 18 por el miembro: Thalichka
|
25 mar. 18 por el miembro: geny_1983
|
Танюша, это плато, как грустно бы это не было, надо на поддержку на месяц, а потом опять, результаты великолепные👍👍👍👏👏👏👏🎆🎆🎆, главное есть желание продолжать, не всё к сожалению зависит от нас
25 mar. 18 por el miembro: kotofeika52302
|
не надо быть скромной😊результат хорош, а быстрота хороша в другом...😁
25 mar. 18 por el miembro: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка С.
|