Diario de isa8.8, 24 mar. 18

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1604 kcal

Grasa: 58,46g | Prot: 96,03g | Carbh: 185,55g. Desayuno: Abraham Serrano, Schwarzbrot, Lidl Körniger Frischkäse, Korn Mühle Körnerbrötchen, Nobis Müslibrötchen, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren. Cena: OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Milfina Butter, Becel Bratfett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...

2818 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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mit Brokkoli (& Kartoffeln für die Männer)

24 mar. 18 por el miembro: isa8.8


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