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Ich habe die Frau eines Kollegen getroffen und nicht erkannt, die gute Dame hat sich halbiert von 150Kilo auf 75 - wow, sieht so toll aus.
Wir sind natürlich ins Gespräch gekommen, sie habe mit Almased die Kurve bekommen. Eine liebe Freundin, die auch dabei stand, hat damit gänzlich andere Erfahrungen - übelster Jojo Effekt...
Wie steht ihr dazu oder anderen vermeintlichen Unterstützern?
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1604 kcal
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Grasa: 58,46g | Prot: 96,03g | Carbh: 185,55g.
Desayuno: Abraham Serrano, Schwarzbrot, Lidl Körniger Frischkäse, Korn Mühle Körnerbrötchen, Nobis Müslibrötchen, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren. Cena: OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Milfina Butter, Becel Bratfett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
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