Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 22,83g | Carbh: 63,51g.
Desayuno: Lune de Miel Miel d'acacia, Jus de Citron, Wasa Authentique, Jardin Bio Délice de Coco. Almuerzo: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Seeberger Cranberries, Salade Verte, Soignon Buche de Chèvre Allégée . Cena: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Pasa Bocas / Otros: Amandes. más...
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1493 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de r@mirez
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