Diario de Fernanda A. de Lara, 23 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
1138 kcal Grasa: 90,19g | Prot: 59,57g | Carbh: 23,62g.   Desayuno: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Abobrinha Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Ovo, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.