Diario de guadi1, 23 mar. 18

Ole ole que pensaba q esta semana no bajaba!!!
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
863 kcal Grasa: 31,27g | Prot: 52,62g | Carbh: 96,81g.   Desayuno: Naranjas, Ortiz Pan Integral Tostado, Campofrío Jamon Cocido. Almuerzo: Pan de Centeno, Eroski Lechuga Iceberg, Activia Yogur Natural 0%, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pan de Centeno, Berenjena, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Pan Tostado Clásico. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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