Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 154,80g | Prot: 80,32g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Rye Crispbread, Unsalted Butter Stick, Roll. Almuerzo: Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Spanish Peanuts, Almonds, Unsalted Potato Chips, Clover Full Cream Fresh Milk, Almonds. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 11 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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