Diario de gainmusclewithme, 23 mar. 18

Ganti minuman-minuman manis atau kopi dengan teh:))

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
1011 kcal Grasa: 44,88g | Prot: 41,78g | Carbh: 121,37g.   Desayuno: Susu Kedelai, Kue Bolu, Belvita Belvita Breakfast. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Kangkung, Tempe Orek, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Mustika Ratu Slimming Tea. más...

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