Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 80,39g | Carbh: 226,80g.
Desayuno: Mertinger Milchhof Fruchtjoghurt, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Teekanne Caramel Apple Pie, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Frischkäse, Mischbrot. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Dornfelder, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Likör, Meßmer Schoko-Kirsch Brownie, Espresso-Baiser, Cucina Grissini Torinesi, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Ritter Sport Schokowürfel, McDonald's Himbeer-Buttermilch-Schnitte, Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere. más...
|
|
1536 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|