Diario de elv-hasanova, 23 mar. 18

ПРО КАШИ.

Хотелось бы завтракать нормальной самостоятельно сваренной кашей, но времени утром катастрофически не хватает (ну люблю я поспать). Из любимых конечно "Быстров", но она и стоит не дешево (от 26р за порцию). Вот я и решила провести сравнительный эксперимент. По вкусовым характеристикам пока выигрывает "Ясно солнышко", а по калоражу на порцию - "Гудвилл".

---

1724 kcal

Grasa: 45,42g | Prot: 79,12g | Carbh: 214,21g.   Desayuno: Зеленый Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Пекинская Капуста, Смак Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры, Морковь, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Аморе Сельдь Солёная, Смак Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Ламбер Сыр 50%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сладкий Снег Маршмеллоу, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Бон Пари Мармелад Жевательный, Мёд, Морковь, Магнит Банан, Зеленый Чай. más...

1753 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...